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作り置き– tag –

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    2026 7/18
    ムタッバル
    シリア料理レストランで出会った、忘れられないムタッバル ムタッバルを初めて食べたのは、ふらっと入ったシリア料理レストランで注文したシャワルマの付け合わせでした...
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みなみ
低糖質スイーツ研究家|3児の母
おいしいは、やめられない。
甘いものはもちろん、食べることが大好き。
でも我慢しなきゃいけない——そんな葛藤から、このブログは始まりました。

低糖質・グルテンフリーでも、ちゃんとおいしい。そして忙しい毎日でも無理なく続けられる。そんなレシピを中心に発信しています。

イタリア料理をはじめとする世界の料理、海外旅行で出会った食文化や暮らしの工夫、使ってよかったキッチングッズ、家族との何気ない日常など、「食」を軸にしたさまざまな楽しみもお届けしていきます。


皆さまにとって、「また食べたい」と思えるレシピや、「こんな世界もあるんだ」と感じられる発見の場になれたら嬉しいです。
ストーリーの続きはこちら
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