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低糖質チョコレートムース

【低糖質】チョコレートムース

oishii-yamerarenai
思い立ったらすぐに作れる。
低糖質なのにしっかり満たされる、高タンパク質チョコレートムース。
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準備時間 5 minutes
合計時間 5 minutes
種類 デザート
分量 2 人分

使う道具

  • ブレンダー

材料
  

  • カッテージチーズ 裏ごし 100 g
  • ココアパウダー 10 g
  • ラカントスイートパウダー 20 g
  • 絹豆腐 300 g

作り方
 

  • 材料をすべてブレンダーへ入れ、よく混ざるまでブレンドする

レシピ動画

メモ

カッテージチーズは裏ごし、豆腐は木綿より絹の方が滑らかになり舌触りが良くなります。